Gimdyvės krepšelis

Paskelbta admin 2020.11.18 0 Komentaras MOTERYS,VAIKAI,

Kokius daiktus pasiimti į gimdymo namus? Nuspręsti tau, bet palengvinimui siūlome paruoštuką.

Mūsų patarimas: pakuokis kuo mažiau ir tik pačius būtiniausius daiktus, o jei ko pritrūks, pagelbės artimieji.

Taigi, pasižymėk, kas reikalinga, ir spausdink!

Dokumentai

Nėščiosios kortelė F-113 (taip pat vadinama "Pasikeitimo lapu")	Būtina
Asmens tapatybės kortelė arba pasas	Būtina
Socialinio draudimo (SoDros) pažymėjimas	Būtina
Piniginė Galite pritrūkti reikmenų, nes viską iš anksto numatyti sunku. Kai kuriose ligoninėse gali tekti papildomai mokėti už vaistus ar kitas medicinines priemones.	Būtina
„Žalias lapas“ (speciali forma – sutikimas surinkti savo kūdikio virkštelės kraują ir atlikti tyrimus). Daugiau informacijos: www.klb.lt

Drabužiai ir avalynė

Guminės šlepetės (dušui)	Būtina
Kambarinės šlepetės (geriau lengvai valomos)	Būtina
Kelnaitės (medvilninės ir/ arba tinklinės) Galite rinktis - įprastas arba tinklines kelnaites. Dauguma mamų pirmas 2-3 paras teikia pirmenybę būtent tinklinėms kelnaitėms, nes jos yra laidžios orui, todėl greitina gijimą, yra minkštos ir patogios. Greičiausiai jums prireiks 5 vnt. tinklinių kelnaičių. Pabandykite pradžiai nusipirkti vienas, nes ne visoms iš kart pavyksta tinkamai išsirinkti dydį. Jei rinksitės medvilnines, įsidėkite dvejas - trejas. Kelnaites išsirinksite paspaudę šią nuorodą.	Būtina
Liemenėlės maitinimui Turėtų pakati 2 vnt. Geriausia, jeigu būtų užsegamos priekyje. Liemenėles maitinimui rasite paspaudę šią nuorodą.	Būtina
Chalatas Greičiausiai pakaks plono (vasarinio), nes gimdymo namuose paprastai palaikoma aukštesnė temperatūra.	Būtina
Naktiniai marškiniai arba pižama Rinkitės tai, kas patogiau, geriau susegamus priekyje, kad būtų patogu maitinti krūtimi. Gerai, jei turėsi dvejus.	Būtina
Drabužiai grįžimui namo Prireiks mažesnio dydžio drabužių nei iki gimdymo!	Būtina
Kojinės (pagal sezoną) Įsimeskite storesnes ir plonesnes medvilnines. Paprastai gimdymo įstaigose būna šilta, tad vilnonių prireikia retai. Vasarą kojinėlių gali neprireikti visai. Šiltesnes kojines rasite ČIA.	Gali prireikti
Sportinis kostiumas Alternatyva chalatui. Kitos mamos dėvėjo chalatą, o po juo - sportines kelnes ir marškinėlius. Tiesiog pagalvok, ką įprastai nešioji ir kaip apsirengusi jautiesi patogiau. Svarbiausia, kad sportinis kostiumas būtų atsegamu priekiu.	Galbūt pravers
Korsetas po gimdymo Tai tikrai nebūtina, ir tai ar nešiosi ar ne priklausys tik nuo tavęs. Vienom moterim labai patinka, kitos jaučiasi labai suvaržytos. Nors po cezario pjūvio tikrai smagiau, kai prilaiko pilvuką, ginekologai iškart po gimdymo nepataria jais piktnaudžiauti. Taigi naudok jį dirbdama darbus namuose, ar eidama pasivaikščioti, o kai prisėsi pailsėti, ar eisi miegot - būtinai nusiimk. Korsetą išsirinkite paspaudę šią nuorodą.	Nebūtina
Drabužių gimdymui Gimdymui ligoninė paprastai duoda savo sterilius drabužius.	Paprastai nereikia

Vaistai

Receptiniai arba gydytojo paskirti vaistai Su savimi pasiimkite tik vaistus, kuriuos yra paskyręs gydytojas, ypač jei vaistai reti, gaminami pagal užsakymą. Visus kitus vaistus, reikalingus gimdyvės priežiūrai, ligoninės turi.	Būtina
Tepalas speneliams Nors yra moterų, kurioms šio tepalo apskritai neprireikia, yra labai didelė tikimybė, kad tiek tau, tiek tavo naujagimiui kartu besimokinant žindymo meno tavo speneliai tikrai nukentės. Taigi, kad iš pat pradžių išvengtum galimų didelių skausmų, turėk nors reklaminį šio tepalo mėginėlį. Tačiau net jei šio tepalo neprireiks speneliams, yra tepalų, kurie tinka ir speneliams ir mažylio iššutimams, taigi vistiek sunaudosi. Jei rizikuoti nenori, gali įsigyti kompresėlių speneliams (galima įsigyti po vieną, nebūtina pirkti visos pakuotės). Lansinoh HPA Lanolin kremas veiksmingai apmalšina, gydo ir apsaugo sausą, įtrūkusią odą, jame nėra jokių konservantų, priedų, vandens, cheminių medžiagų ar kvapų. Šį bene geriausią pasirinkimą rasite ČIA.	Būtina
Tepalas žaizdoms Gali prireikti, jei būtų plyšimų ar prakirpimų.	Galbūt pravers
Mikroklizma Kartais duoda ligoninėje nemokamai. Arba, jei tikrai reikia, padaro "tradicinę" ir nemokamai.	Galbūt pravers

Higienos priemonės

Didelis rankšluostis Net jei jį duotų ligoninėje, savas yra mielesnis. Jei tau planuojamas Cezario pjūvis, rankšluosčio greičiausiai neprireiks, nes 4-5 dienas negalėsi praustis po dušu. Įsigykite kompaktišką kelioninį rankšluostį ČIA.	Būtina
Mažas rankšluostis veidui Net jei jį duotų ligoninėje, savas yra mielesnis.	Būtina
Dantų pasta	Būtina
Dantų šepetėlis	Būtina
Muilas, prausiklis arba dušo želė Priemonių galite rasti paspaudę šią nuorodą.	Būtina
Dezodorantas Jei naudosi dezodorantą, naudok bekvapį rutulinį arba kreminį. Vaikui reikia tikro mamos kvapo - kai kurie kūdikiai net atstumia krūtį jei mama būna pasikvėpinusi. Aerozolius, kvepalus palik namuose. Puikiai tiks ŠIS dezodorantas.	Būtina
Šukos, plaukų džiovintuvas	Būtina
Tualetinis popierius Nors tai atrodo bazinis dalykas, ligoninėse jo dažnai nebūna. Rinkitės minkštą, švelnų popierių.	Būtina
Higieniniai įklotai po gimdymo Įsigykite įklotus, skirtus naudoti po gimdymo. Jų prireiks pirmas dvi paras. Pradžiai įsigykite 3 skirtingų dydžių po 3-5 vnt. - nepirkite visos pakuotės. Paketų poreikiai po gimdymo būna skirtingi, tad jei pritruks, galėsite nusipirkti vėliau. Kai kurios moterys išsiverčia su įprastais higieniniais paketais, tačiau būtų geriau naudoti specialius. Įklotus po gimdymo galite išsirinkti ČIA.	Būtina
Higieniniai įklotai arba kasdieniai įklotukai Apie trečią dieną po gimdymo specialiuosius įklotus galėsite pakeisti paprastais. Gali būti, kad pakaks kasdienių įklotukų - jei išskyros bus negausios. Kasdienius įklotus galite išsirinkti ČIA.	Būtina
Šampūnas, kondicionierius Jei plaunate galvą kasdien arba ligoninėje užsibūsite ilgiau, šampūno tikrai prireiks. Kitais atvejais jis gali būti bereikalingas balastas.	Gali prireikti
Higieniniai patiesaliukai Ar jų prireiks, priklauso nuo ligoninės - kai kuriose duoda reikiamą kiekį. Bet kokiu atveju, rasite kur juos panaudoti vėliau, tad galite drąsiai pirkti 5 vnt. Patiesalų rasite ČIA.	Galbūt pravers
Gumutė plaukams Tikrai pravers, jei plaukai ilgesni.	Galbūt pravers
Ausų kamštukai Jei esi jautri garsams ar sunkiai užmiegi net dėl menko triukšmo. Jų tikrai prireiks, jei gulėsi palatoje ne viena.	Galbūt pravers
Popieriniai rankšluoščiai Gali būti, kad jų duos ligoninė.	Galbūt pravers
Lūpų vazelinas Intensyviai kvėpuojant, lūpos gali išdžiūti ir skeldėti. Lansinoh lanolino lūpų balzamas drėkina ir sukuria raminantį barjerą, saugantį lūpas ir padedantį atkurti lūpų drėgmės pusiausvyrą. Jis yra ypač veiksmingas labai sausoms, suskilinėjusioms lūpoms. Balzamą rasite ČIA.	Galbūt pravers
Vienkartinės nosinaitės Nosinaičių rasite paspaudę šią nuorodą.	Galbūt pravers
Ausų krapštukai	Nebūtina
Veido kremas Ar kremo reikės, priklauso nuo odos tipo ir įpročių. Vienaip ar kitaip, tai nėra pirmo būtinumo dalykas, ir nieko baisaus neatsitiks, jei paliksi jį namuose.	Nebūtina
Veidrodėlis	Nebūtina
Drėgnos bekvapės servetėlės Gelbėja, kai norisi nusivalyti prakaitą nuo veido, rankų, norisi šviežumo, gaivumo pojūčio. Servetėlių ieškokite ČIA.	Nebūtina
Drėgnos servetėlės ir kitos priemonės intymiai higienai Vieningos nuomonės dėl jų nėra. Kai kurios moterys teikia pirmenybę apsiplovimui, kitos šluostymui naudoja sterilias ligoninės palutes arba vietoj šių naudoja drėgnas servetėles kūdikiams. Puikiai tiks CLOGIN intymios higienos prausimosi putos arba LANSINOH ekologiškas intymios higienos purškalas po gimdymo.	Nebūtina
Vatos tamponai Tinka nusivalyti veidą, rankas. Puikiai tiks BELLA vatos pagalvėlės arba ekologiški vatos kamuoliukai.	Nebūtina
Įklotai į liemenėlę Jų paprastai prireikia ne anksčiau kaip po savaitės. Tačiau jeigu turi tik vieną žindymo liemenėlę, įklotukų įsidėk. Įklotus išsirinkite ČIA.	Paprastai nereikia
Pientraukis Pirmosiomis dienomis pieno būna nedaug, tad paprastai jo neprireikia. Jeigu bus poreikis pientraukių ieškokite ČIA.	Paprastai nereikia

Maistas ir gėrimai

Mineralinis vanduo Geriausia negazuotas. Turėkite bent 1-2 litrinius butelius.	Būtina
Lengvi užkandžiai Paprastai gimdant valgyti visai nesinori, tad tikrai neverta gaminti specialiai šiam įvykiui. Pakaks, jei įsidėsite bananą, obuolį, šokolado plytelę ar javainį. Rimčiau užkąsti norės turbūt tik vyras ir kiti artimieji - tam reikalui geriau iš anksto nusižiūrėti kavinę netoli ligoninės. Daugiau mėgstamų užkandžių verta įsidėti tik tuo atveju, jei nebus kam tavęs lankyti.	Galbūt pravers
Stalo įrankiai, puodelis Kai kuriose ligoninėse privaloma turėti savo (pasitikrinkite iš anksto).	Galbūt pravers
Gimdymui skirta vaistažolių arbata (geriausia termose)	Nebūtina

Laisvam laikui praleisti

Mobilus telefonas ir pakrovėjas	Būtina
Fotoaparatas ir baterijos arba pakrovėjas	Nebūtina
Žurnalas arba lengvo turinio knyga	Galbūt pravers
MP3 grotuvas	Galbūt pravers
Rašiklis	Galbūt pravers
Užrašų knygelė Galėsite užsirašyti pirmuosius įspūdžius, pasižymėti maitinimo valandas, gydytojo patarimus.	Galbūt pravers

Gimdymui

Didelis gimnastikos kamuolys

Kai kurioms palengvina sąrėmių skausmus (dažniausiai būna gimdykloje).

Nebūtina

Streso kamuoliukas

Guminis kamuoliukas kurį gali suspausti, kai skausmas tampa nepakeliamas.

Nebūtina

Žvakės, smilkalai, muzika ir kita

Nebūtina

Naujagimiui

Sauskelnės naujagimiui ("newborn") Prireiks visos pakuotės. Sauskelnių rasite ČIA.	Būtina
Drėgnos servetėlės Jų gali ir neprireikti, nes ligoninėje galite gauti nemokamų pavyzdžių. Be to, ne visi pediatrai pataria jas naudoti pirmosiomis dienomis. Servetėlių ieškokite ČIA.	Galbūt pravers
Neperšlampami paklotėliai pervystymui Dažniausiai duoda ligoninėje, bet šiais laikais gali visaip nutikti. Reikėtų 5 vnt. Patiesalų rasite ČIA.	Galbūt pravers
Rankšluostis mažyliui Ligoninėj mažylio nemaudysi ir šluostymams užteks palučių ar marlės. Rankšluosčio prireiks, jei ligoninėje užtruksite ilgiau, bet tokiu atveju rankšluosti galės kas nors atvežti. Rankšluostį išsirinkite ČIA.	Nebūtina
Vilnonės kojinėlės Jos masažuoja pėdutes ir gerina kraujotaką. Kojinių rasite paspaudę ŠIĄ nuorodą.	Būtina
Automobilinė kėdutė Saugiausia vaiką parsivežti specialioje kėdutėje. Įtaisykite ją likus kelioms savaitėms iki gimdymo. Kėdučių ieškokite ČIA.	Būtina
Užklotas Jo tikrai prireiks šaltuoju metų laiku, tačiau vasarą jis taip pat gali būti reikalingas. Užtiesalų, dekučių ir apklotėlių rasite ČIA.	Būtina
Drabužėliai parsivežti namo Priklauso nuo sezono. Svarbu: kad galėtumėte įtaisyti mažylį kėdutėje, kojytės turėtų būti laisvos (atskiros). Drabužėlių ieškokite ČIA.	Būtina
Kepurytės (plona ir storesnė) Plona, būtina su išorinėmis siūlėmis. Šiltos reikės, jei lauke šalta. Kepuryčių rasite ČIA.	Būtina
Marškinėliai (su pirštinytėm)	Būtina
Čiulptukai Visų pirma, tai tėvų sprendimas, ar auginti vaiką su čiulptuku, ar be jo. Būna, kad mažylis nurimsta tik čiulptuku, kiti jo net neima į burną. Taigi, tai šiek tiek loterija. Platų čiulptukų pasirinkimą rasite ČIA.	Galbūt pravers
Vokelis ("Miegmaišis") Galima pakeisti užklotu. Vokelių rasite paspaudę šią nuorodą.	Nebūtina
Flaneliniai vystiklai. Dažnai jie būna nereikalingi, tačiau kai kuriose ligoninėse jų prireikia, kad galėtumėte patiesti ant vystymo stalo. Vystyklus išsirinkite ČIA.	Galbūt pravers
Termometras Ligoninėje jo greičiausiai neprireiks. Termometrą išsirinkti galite ČIA.	Nebūtina
"Miegmaišis" Tai toks daiktas, kur viršus atrodo, kaip susegama liemenė, o apačia, kaip tikras miegmaišis. Jei kūdikį rengsi šliaužtinukais nuo pat pirmos dienos, tuomet pravers ir miegmaišis. Vaikutis su juo ir miegos ir žindyti bus patogu, nereiks papildomai pridengti, kad nesušaltų. Miegmaišių rasite paspaudę šią nuorodą.	Galbūt pravers
Šliaužtinukai Ligoninėse kūdikius dar vis vysto, tuomet šliaužtinukų tau reikės tik išvykstant. Bet jei esi nusiteikusi rengti vaikutį savais rūbais nuo pirmos dienos, tada turėk porą šliaužtinukų. Drabužėlių ieškokite ČIA.	Galbūt pravers
Siaustinukai Lygiai kaip ir su šliaužtinukais: jei nusprendei iškart turėti savus - 2 tikrai užtektų, bet tokiu atveju patogiau ir praktiškiau rinktis smėlinukus ("body"). Drabužėlių ieškokite ČIA.	Galbūt pravers
Smėlinukai ("body") Smėlinukas yra žymiai geresnė alternatyva siaustinukams. Naujagimiams skirti yra smėlinukai su pailgintomis rankovėmis ("pirštinaitėmis"). Jie yra susiaučiami ir susagstomi priekyje bei klyne. Reikės 2 vienetų. Drabužėlių ieškokite ČIA.	Galbūt pravers
Marlės skiautės Būtinai turėk bent 3 vidutinio dydžio (50x50cm) marlės skiautes. Jau nuo pirmų dienų kūdikiai šiek tiek atpila pieno, tad turėsi ką patiesti sau ant peties nešiodama vaikutį, kad atsirūgtų. Marliuko taip pat reikės patiesti po galvyte paguldžius ant šoniuko. Vystyklus išsirinkite ČIA.	Būtina

Tėčiui

Kambarinės šlepetės (geriau lengvai valomos) Kai kuriose ligoninėse duoda arba galima įsigyti vienkartinių.	Būtina
Spec. apranga į gimdyklą Paprastai duoda ligoninė.	Paprastai nereikia
Skaitiniai (knyga ar žurnalas) Blogiausiu atveju nusipirks ką nors artimiausiame kioske.	Galbūt pravers
Piniginė Galite pritrūkti reikmenų, nes viską iš anksto numatyti sunku. Kai kuriose ligoninėse gali tekti papildomai mokėti už vaistus ar kitas medicinines priemones.	Būtina