Kokius daiktus pasiimti į gimdymo namus? Nuspręsti tau, bet palengvinimui siūlome paruoštuką.
Mūsų patarimas: pakuokis kuo mažiau ir tik pačius būtiniausius daiktus, o jei ko pritrūks, pagelbės artimieji.
Taigi, pasižymėk, kas reikalinga, ir spausdink!
Nėščiosios kortelė F-113 (taip pat vadinama "Pasikeitimo lapu") | Būtina |
Asmens tapatybės kortelė arba pasas | Būtina |
Socialinio draudimo (SoDros) pažymėjimas | Būtina |
Piniginė Galite pritrūkti reikmenų, nes viską iš anksto numatyti sunku. Kai kuriose ligoninėse gali tekti papildomai mokėti už vaistus ar kitas medicinines priemones. |
Būtina |
„Žalias lapas“ (speciali forma – sutikimas surinkti savo kūdikio virkštelės kraują ir atlikti tyrimus). Daugiau informacijos: www.klb.lt |
Guminės šlepetės (dušui) | Būtina |
Kambarinės šlepetės (geriau lengvai valomos) | Būtina |
Kelnaitės (medvilninės ir/ arba tinklinės) Galite rinktis - įprastas arba tinklines kelnaites. Dauguma mamų pirmas 2-3 paras teikia pirmenybę būtent tinklinėms kelnaitėms, nes jos yra laidžios orui, todėl greitina gijimą, yra minkštos ir patogios. Greičiausiai jums prireiks 5 vnt. tinklinių kelnaičių. Pabandykite pradžiai nusipirkti vienas, nes ne visoms iš kart pavyksta tinkamai išsirinkti dydį. Jei rinksitės medvilnines, įsidėkite dvejas - trejas. |
Būtina |
Liemenėlės maitinimui Turėtų pakati 2 vnt. Geriausia, jeigu būtų užsegamos priekyje. Liemenėles maitinimui rasite paspaudę šią nuorodą. |
Būtina |
Chalatas Greičiausiai pakaks plono (vasarinio), nes gimdymo namuose paprastai palaikoma aukštesnė temperatūra. |
Būtina |
Naktiniai marškiniai arba pižama Rinkitės tai, kas patogiau, geriau susegamus priekyje, kad būtų patogu maitinti krūtimi. Gerai, jei turėsi dvejus. |
Būtina |
Drabužiai grįžimui namo Prireiks mažesnio dydžio drabužių nei iki gimdymo! |
Būtina |
Kojinės (pagal sezoną) Įsimeskite storesnes ir plonesnes medvilnines. Paprastai gimdymo įstaigose būna šilta, tad vilnonių prireikia retai. Vasarą kojinėlių gali neprireikti visai. |
Gali prireikti |
Sportinis kostiumas Alternatyva chalatui. Kitos mamos dėvėjo chalatą, o po juo - sportines kelnes ir marškinėlius. Tiesiog pagalvok, ką įprastai nešioji ir kaip apsirengusi jautiesi patogiau. Svarbiausia, kad sportinis kostiumas būtų atsegamu priekiu. |
Galbūt pravers |
Korsetas po gimdymo Tai tikrai nebūtina, ir tai ar nešiosi ar ne priklausys tik nuo tavęs. Vienom moterim labai patinka, kitos jaučiasi labai suvaržytos. Nors po cezario pjūvio tikrai smagiau, kai prilaiko pilvuką, ginekologai iškart po gimdymo nepataria jais piktnaudžiauti. Taigi naudok jį dirbdama darbus namuose, ar eidama pasivaikščioti, o kai prisėsi pailsėti, ar eisi miegot - būtinai nusiimk. |
Nebūtina |
Drabužių gimdymui Gimdymui ligoninė paprastai duoda savo sterilius drabužius. |
Paprastai nereikia |
Receptiniai arba gydytojo paskirti vaistai Su savimi pasiimkite tik vaistus, kuriuos yra paskyręs gydytojas, ypač jei vaistai reti, gaminami pagal užsakymą. Visus kitus vaistus, reikalingus gimdyvės priežiūrai, ligoninės turi. |
Būtina |
Tepalas speneliams Nors yra moterų, kurioms šio tepalo apskritai neprireikia, yra labai didelė tikimybė, kad tiek tau, tiek tavo naujagimiui kartu besimokinant žindymo meno tavo speneliai tikrai nukentės. Taigi, kad iš pat pradžių išvengtum galimų didelių skausmų, turėk nors reklaminį šio tepalo mėginėlį. Tačiau net jei šio tepalo neprireiks speneliams, yra tepalų, kurie tinka ir speneliams ir mažylio iššutimams, taigi vistiek sunaudosi. Jei rizikuoti nenori, gali įsigyti kompresėlių speneliams (galima įsigyti po vieną, nebūtina pirkti visos pakuotės).
Lansinoh HPA Lanolin kremas veiksmingai apmalšina, gydo ir apsaugo sausą, įtrūkusią odą, jame nėra jokių konservantų, priedų, vandens, cheminių medžiagų ar kvapų. Šį bene geriausią pasirinkimą rasite ČIA. |
Būtina |
Tepalas žaizdoms Gali prireikti, jei būtų plyšimų ar prakirpimų. |
Galbūt pravers |
Mikroklizma Kartais duoda ligoninėje nemokamai. Arba, jei tikrai reikia, padaro "tradicinę" ir nemokamai. |
Galbūt pravers |
Didelis rankšluostis Net jei jį duotų ligoninėje, savas yra mielesnis. Jei tau planuojamas Cezario pjūvis, rankšluosčio greičiausiai neprireiks, nes 4-5 dienas negalėsi praustis po dušu. |
Būtina |
Mažas rankšluostis veidui Net jei jį duotų ligoninėje, savas yra mielesnis. |
Būtina |
Dantų pasta | Būtina |
Dantų šepetėlis | Būtina |
Muilas, prausiklis arba dušo želė |
Būtina |
Dezodorantas Jei naudosi dezodorantą, naudok bekvapį rutulinį arba kreminį. Vaikui reikia tikro mamos kvapo - kai kurie kūdikiai net atstumia krūtį jei mama būna pasikvėpinusi. Aerozolius, kvepalus palik namuose. |
Būtina |
Šukos, plaukų džiovintuvas | Būtina |
Tualetinis popierius Nors tai atrodo bazinis dalykas, ligoninėse jo dažnai nebūna. Rinkitės minkštą, švelnų popierių. |
Būtina |
Higieniniai įklotai po gimdymo Įsigykite įklotus, skirtus naudoti po gimdymo. Jų prireiks pirmas dvi paras. Pradžiai įsigykite 3 skirtingų dydžių po 3-5 vnt. - nepirkite visos pakuotės. Paketų poreikiai po gimdymo būna skirtingi, tad jei pritruks, galėsite nusipirkti vėliau. Kai kurios moterys išsiverčia su įprastais higieniniais paketais, tačiau būtų geriau naudoti specialius. |
Būtina |
Higieniniai įklotai arba kasdieniai įklotukai Apie trečią dieną po gimdymo specialiuosius įklotus galėsite pakeisti paprastais. Gali būti, kad pakaks kasdienių įklotukų - jei išskyros bus negausios. |
Būtina |
Šampūnas, kondicionierius Jei plaunate galvą kasdien arba ligoninėje užsibūsite ilgiau, šampūno tikrai prireiks. Kitais atvejais jis gali būti bereikalingas balastas. |
Gali prireikti |
Higieniniai patiesaliukai Ar jų prireiks, priklauso nuo ligoninės - kai kuriose duoda reikiamą kiekį. Bet kokiu atveju, rasite kur juos panaudoti vėliau, tad galite drąsiai pirkti 5 vnt. |
Galbūt pravers |
Gumutė plaukams Tikrai pravers, jei plaukai ilgesni. |
Galbūt pravers |
Ausų kamštukai Jei esi jautri garsams ar sunkiai užmiegi net dėl menko triukšmo. Jų tikrai prireiks, jei gulėsi palatoje ne viena. |
Galbūt pravers |
Popieriniai rankšluoščiai Gali būti, kad jų duos ligoninė. |
Galbūt pravers |
Lūpų vazelinas Intensyviai kvėpuojant, lūpos gali išdžiūti ir skeldėti.
Lansinoh lanolino lūpų balzamas drėkina ir sukuria raminantį barjerą, saugantį lūpas ir padedantį atkurti lūpų drėgmės pusiausvyrą. Jis yra ypač veiksmingas labai sausoms, suskilinėjusioms lūpoms. Balzamą rasite ČIA. |
Galbūt pravers |
Vienkartinės nosinaitės |
Galbūt pravers |
Ausų krapštukai | Nebūtina |
Veido kremas Ar kremo reikės, priklauso nuo odos tipo ir įpročių. Vienaip ar kitaip, tai nėra pirmo būtinumo dalykas, ir nieko baisaus neatsitiks, jei paliksi jį namuose. |
Nebūtina |
Veidrodėlis | Nebūtina |
Drėgnos bekvapės servetėlės Gelbėja, kai norisi nusivalyti prakaitą nuo veido, rankų, norisi šviežumo, gaivumo pojūčio. |
Nebūtina |
Drėgnos servetėlės ir kitos priemonės intymiai higienai Vieningos nuomonės dėl jų nėra. Kai kurios moterys teikia pirmenybę apsiplovimui, kitos šluostymui naudoja sterilias ligoninės palutes arba vietoj šių naudoja drėgnas servetėles kūdikiams. Puikiai tiks CLOGIN intymios higienos prausimosi putos arba LANSINOH ekologiškas intymios higienos purškalas po gimdymo. |
Nebūtina |
Vatos tamponai Tinka nusivalyti veidą, rankas. Puikiai tiks BELLA vatos pagalvėlės arba ekologiški vatos kamuoliukai. |
Nebūtina |
Įklotai į liemenėlę Jų paprastai prireikia ne anksčiau kaip po savaitės. Tačiau jeigu turi tik vieną žindymo liemenėlę, įklotukų įsidėk. |
Paprastai nereikia |
Pientraukis Pirmosiomis dienomis pieno būna nedaug, tad paprastai jo neprireikia. |
Paprastai nereikia |
Mineralinis vanduo Geriausia negazuotas. Turėkite bent 1-2 litrinius butelius. |
Būtina |
Lengvi užkandžiai Paprastai gimdant valgyti visai nesinori, tad tikrai neverta gaminti specialiai šiam įvykiui. Pakaks, jei įsidėsite bananą, obuolį, šokolado plytelę ar javainį. Rimčiau užkąsti norės turbūt tik vyras ir kiti artimieji - tam reikalui geriau iš anksto nusižiūrėti kavinę netoli ligoninės. Daugiau mėgstamų užkandžių verta įsidėti tik tuo atveju, jei nebus kam tavęs lankyti. |
Galbūt pravers |
Stalo įrankiai, puodelis Kai kuriose ligoninėse privaloma turėti savo (pasitikrinkite iš anksto). |
Galbūt pravers |
Gimdymui skirta vaistažolių arbata (geriausia termose) | Nebūtina |
Mobilus telefonas ir pakrovėjas | Būtina |
Fotoaparatas ir baterijos arba pakrovėjas | Nebūtina |
Žurnalas arba lengvo turinio knyga | Galbūt pravers |
MP3 grotuvas | Galbūt pravers |
Rašiklis | Galbūt pravers |
Užrašų knygelė Galėsite užsirašyti pirmuosius įspūdžius, pasižymėti maitinimo valandas, gydytojo patarimus. |
Galbūt pravers |
Didelis gimnastikos kamuolys Kai kurioms palengvina sąrėmių skausmus (dažniausiai būna gimdykloje). |
Nebūtina |
Streso kamuoliukas Guminis kamuoliukas kurį gali suspausti, kai skausmas tampa nepakeliamas. |
Nebūtina |
Žvakės, smilkalai, muzika ir kita | Nebūtina |
Sauskelnės naujagimiui ("newborn") Prireiks visos pakuotės. |
Būtina |
Drėgnos servetėlės Jų gali ir neprireikti, nes ligoninėje galite gauti nemokamų pavyzdžių. Be to, ne visi pediatrai pataria jas naudoti pirmosiomis dienomis. |
Galbūt pravers |
Neperšlampami paklotėliai pervystymui Dažniausiai duoda ligoninėje, bet šiais laikais gali visaip nutikti. Reikėtų 5 vnt. |
Galbūt pravers |
Rankšluostis mažyliui Ligoninėj mažylio nemaudysi ir šluostymams užteks palučių ar marlės. Rankšluosčio prireiks, jei ligoninėje užtruksite ilgiau, bet tokiu atveju rankšluosti galės kas nors atvežti. |
Nebūtina |
Vilnonės kojinėlės Jos masažuoja pėdutes ir gerina kraujotaką. |
Būtina |
Automobilinė kėdutė Saugiausia vaiką parsivežti specialioje kėdutėje. Įtaisykite ją likus kelioms savaitėms iki gimdymo. |
Būtina |
Užklotas Jo tikrai prireiks šaltuoju metų laiku, tačiau vasarą jis taip pat gali būti reikalingas. |
Būtina |
Drabužėliai parsivežti namo Priklauso nuo sezono. Svarbu: kad galėtumėte įtaisyti mažylį kėdutėje, kojytės turėtų būti laisvos (atskiros). |
Būtina |
Kepurytės (plona ir storesnė) Plona, būtina su išorinėmis siūlėmis. Šiltos reikės, jei lauke šalta. |
Būtina |
Marškinėliai (su pirštinytėm) | Būtina |
Čiulptukai Visų pirma, tai tėvų sprendimas, ar auginti vaiką su čiulptuku, ar be jo. Būna, kad mažylis nurimsta tik čiulptuku, kiti jo net neima į burną. Taigi, tai šiek tiek loterija. |
Galbūt pravers |
Vokelis ("Miegmaišis") Galima pakeisti užklotu. |
Nebūtina |
Flaneliniai vystiklai. Dažnai jie būna nereikalingi, tačiau kai kuriose ligoninėse jų prireikia, kad galėtumėte patiesti ant vystymo stalo. |
Galbūt pravers |
Termometras Ligoninėje jo greičiausiai neprireiks. |
Nebūtina |
"Miegmaišis" Tai toks daiktas, kur viršus atrodo, kaip susegama liemenė, o apačia, kaip tikras miegmaišis. Jei kūdikį rengsi šliaužtinukais nuo pat pirmos dienos, tuomet pravers ir miegmaišis. Vaikutis su juo ir miegos ir žindyti bus patogu, nereiks papildomai pridengti, kad nesušaltų. |
Galbūt pravers |
Šliaužtinukai Ligoninėse kūdikius dar vis vysto, tuomet šliaužtinukų tau reikės tik išvykstant. Bet jei esi nusiteikusi rengti vaikutį savais rūbais nuo pirmos dienos, tada turėk porą šliaužtinukų. |
Galbūt pravers |
Siaustinukai Lygiai kaip ir su šliaužtinukais: jei nusprendei iškart turėti savus - 2 tikrai užtektų, bet tokiu atveju patogiau ir praktiškiau rinktis smėlinukus ("body"). |
Galbūt pravers |
Smėlinukai ("body") Smėlinukas yra žymiai geresnė alternatyva siaustinukams. Naujagimiams skirti yra smėlinukai su pailgintomis rankovėmis ("pirštinaitėmis"). Jie yra susiaučiami ir susagstomi priekyje bei klyne. Reikės 2 vienetų. |
Galbūt pravers |
Marlės skiautės Būtinai turėk bent 3 vidutinio dydžio (50x50cm) marlės skiautes. Jau nuo pirmų dienų kūdikiai šiek tiek atpila pieno, tad turėsi ką patiesti sau ant peties nešiodama vaikutį, kad atsirūgtų. Marliuko taip pat reikės patiesti po galvyte paguldžius ant šoniuko. |
Būtina |
Kambarinės šlepetės (geriau lengvai valomos) Kai kuriose ligoninėse duoda arba galima įsigyti vienkartinių. |
Būtina |
Spec. apranga į gimdyklą Paprastai duoda ligoninė. |
Paprastai nereikia |
Skaitiniai (knyga ar žurnalas) Blogiausiu atveju nusipirks ką nors artimiausiame kioske. |
Galbūt pravers |
Piniginė Galite pritrūkti reikmenų, nes viską iš anksto numatyti sunku. Kai kuriose ligoninėse gali tekti papildomai mokėti už vaistus ar kitas medicinines priemones. |
Būtina |
Palikti komentarą